維持好殘餘腎功能 脫離洗腎不是夢！

不用洗腎已經有幾個月的時間了，期間碰到很多朋友（包括很多腎友）認為我是急性腎衰竭的病人，本來就有自然恢復的可能，把這一切視為理所當然。但我知道，事情不是這樣的。

感謝現代醫療體系提供病人可以選擇醫生和醫療方式的機會，我的醫師相信腎衰竭病患仍有復原機會，他並積極給予實際協助，讓病人經由時間慢慢恢復，這種理念與堅持，是腎友是否有機會可以不必再洗腎的關鍵。

我經過兩種不同的透析方式治療後，覺得腹膜透析比較能保留殘餘腎功能，也比較有可能使腎功能恢復的一種治療方式。在我一年多洗腎期間，腹膜透析確實讓我的腎臟得到喘息的機會，最特別的是它使我的排尿量從快沒有恢復到正常(恢復到每天約2500.c.c)。

羅馬不是一天造成的，大多數腎友的腎臟也不是一天就壞掉的，不論腎臟衰竭的原因為何，應該都是長時間對疾病的輕忽和無知所造成，當嚴重到就醫時往往都 已是性命交關，常常最後不得不依賴洗腎做為延續生命的唯一選擇。我這兩年和很多腎友交換了彼此的經驗和心情後，得到的結論是腎友一定要嚴格控制好飲食和改 變生活坐息，除了要早睡早起，飲食要清淡均衡外，更要養成和保持每天固定運動的習慣，另外也要做好心情管控，才可能達到最好的治療效果，也才有辦法對抗腎 友會產生的諸多併發症。就算必須終生洗腎也可以保留最大的殘餘腎功能，保持最好的生活品質。

不必洗腎後不是表示腎臟問題就沒有了，只是變成是腎功能不全患者罷了，跟正常人的腎功能還是差很多，所以仍必須嚴格遵守低蛋白飲食並減少食量，保持每 天正常坐息與運動。對於腎友，我希望每一位腎友都能獲得最好的治療和協助，做個快樂的洗腎族；也奉勸沒有洗腎的人一定要愛惜自己努力保持身心健康，只有身 體健康一切才會充滿意義。